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다음주에 있을 발표를 대비해서 오늘 도서관을 방문해서 발표에 관련된 책을 한 권 빌려왔습니다. 그동안 발표는 학교에서도 많이 했지만 이번처럼 100명 정도의 사람들 앞에 서는건 처음이라서 벌써부터 긴장이 됩니다. 그냥 자유로운 형식이면 그나마 괜찮을것 같은데 프리젠테이션으로 처음부터 끝까지 발표의 내용을 구성해야 합니다.
특히 저는 긴장을 하면 얼굴이 심하게 빨개지는게 가장 큰 문제입니다. 아마도 심하게 긴장을 해서 혈압이 올라가서 그런거겠죠? 자심감이 많이 부족해서 그런것도 있을것 같습니다.자료를 만들면서도 불필요한 걱정을 하고있는게 많습니다.
이번 계기로 발표 울렁증을 한 번 극복해 보려고 합니다. 마음을 먹는다고 쉽게 해결될것 같지는 않지만 그래도 열심히 노력하다 보면 어느 순간 남들 앞에 서는게 두렵지 않은 날이 오겠죠?
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